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心晴，天就晴。
選擇了樂觀的心態，
就等於選擇了快樂的泉源。

想保持快樂的心情，就從解決小事開始！
樂觀的人像太陽，照到哪裡，哪裡亮；
悲觀的人像月亮，初一十五不一樣。
我們的心態決定了我們的生活，
凡事冷靜面對、真誠處理、坦然接受，
讓心情「活」起來，你將發現天天都是豔陽天！

30個不沮喪的EQ良方，讓你的人生更快樂！

有人說：生活中遇到的煩惱就像一把鹽，
如果你把它放進杯子裡，這杯水一定很鹹；
如果你把它放入湖泊中，這水就嘗不到鹽巴的味道了！

每個人都希望自己處於歡樂和幸福之中，
但天有不測風雲，人有旦夕禍福，
若放任自己長久處於沮喪的不良情緒之中，
日子必然過得痛苦而且鬱卒。

本書提供了30個舒緩情緒的快樂良方，
將幫助你從沮喪中恢復生氣，從失意中找回自信，
讓心情多一點平靜、頭腦多一些冷靜，
你將能用更樂觀開朗的心情迎接挑戰！

作者簡介

林慶昭

從記者、主編、總編輯到獲獎無數的暢銷書作家，已經有成千上萬的人看過林慶昭的書，並從中找到了生命裡真實的感動與簡單的快樂。

得獎記錄：
第十屆全國學生文學獎小說獎、第十一屆耕莘文學獎小說獎、第八屆巡迴文藝創作獎散文獎、台北市立圖書館新詩創作比賽第一名、第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎。

著作
《別再為小事煩惱》、《別再為小事抱怨》、《別再為小事生氣》、《脾氣沒了，福氣來了123》、《機智說話高手》、《這些花．那些事》、《做事做到位》、《不想操到死》、《不想衰到下輩子》、《守候：心情圖文書》《轉念：心情圖文書》、《真愛：心情圖文書》、《堅持到底》、《放愛一條生路》、《好朋友好真心》、《好樂活好自在》、《把心放下就是天堂》、《放手的幸福12》、《愈放下，愈自在》、《吃苦太落伍》、《其實，沒有那麼糟》等一百多本暢銷好書。

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  作者： 林慶昭
  
  新功能介紹
  
  
• 出版社：哈林文化出版社
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2011/11/15
• 語言：繁體中文

別再為小事沮喪：舒坦情緒的30帖良方

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中國時報【賴佑維╱桃園報導】

端午節將至，桃園市外籍配偶協會與桃園市社會局合作，2日在大溪金蘭醬油舉辦包粽，包含越南、緬甸、大陸、泰國等多國新移民包起家鄉粽。盼透過不同的粽子，串起台灣和新移民的交流。

外籍配偶協會理事長楊朝偉表示，每逢佳節倍思親，希望讓新移民在台灣包家鄉粽，懷念故鄉的味道。社會局長古梓龍則說，桃園市內新移民有5萬6000多人，居全國第4，這也是首次各國新移民舉辦大型包粽活動，相當有意義。

從越南嫁到台灣已20年的馮玉英說，越南的粽子有正方形、長方形、三角形，此外還會用椰漿混合白米，再包入豬肉、綠豆，外面還會包芭蕉葉。但她說，芭蕉葉台灣不好買，只好用竹葉取代。

另名從緬甸嫁來台灣13年的孫以容則說，緬甸的節慶都會包粽慶祝，是非常重要的傳統食物，沒吃到粽子就不像過節。

楊朝偉說，各國不少粽子也讓他大開眼界，不同族群能透過粽子串連在一起，也讓大家互相認識、包容。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/外配包粽子-串連各國家鄉味-215008298.html

別再為小事沮喪：舒坦情緒的30帖良方

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