湯補：喝一碗滋補養生調理藥膳(彩色) 好書推薦













好書湯補：喝一碗滋補養生調理藥膳(彩色)

  • 出版社：華威文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2015/06/03
  • 語言：繁體中文


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煲好湯，給家人最好的健康照顧


因應體質分成十二種證型，分門別類介紹多種藥材與其藥膳食譜，只要喝對湯就能增強體博客來網路書局質，改善困擾已久的病症！

抗衰防老、養病治病、補血益氣、祛溼清熱、消食化瘀、安神補腦……湯譜種類繁多、菜色變換方便，讓你在養健康的同時，也能享受好滋味！

本書特色

喝一碗好湯，勝過看十個醫生！

認識藥材四性五味與煎煮技巧

辨清體質、對應職業與年齡調理

四季對時和五臟歸筋養護方

步驟簡單、湯譜美味，讓全家人喝出營養，遠離疾病！

喝錯湯，就像慢性飲毒，讓你健康每下愈況；

喝對湯，帶你遠離病痛，打造強健好體質！

．九大體質．

簡單判斷自己體質偏向，進而從日常生活中的飲食、藥膳調理。

．六種職業．

依據不同職業環境，建議攝取營養與養護藥膳，在努力工作之餘，也能顧好健康。

．不同年齡．

從嬰幼兒時期到老年，每個年齡階段都有不同的營養重點，從小鞏固強健好體質。

．四個季節．

春發、夏長、秋收、冬藏，每個季節都有不同的養身重點，喝對湯，身體才能順應氣候改變。

．五臟調理．

臟腑若沒有顧好，就容易被外邪入侵，進而引發多種疾病。本書針對五臟所對應的藥食，提出飲食方案，照顧你的肝、心、脾、肺、腎。

．十二種證型．

嚴選八十二種常用中藥材，依據證型不同搭配藥材與食材，烹調出一百五十七道簡單、好作的美味好湯。順應體質需求喝湯，才能達到養生保健的功效。







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內容來自YAHOO新聞

探索宇宙智慧生命 俄富賈豪擲31億

（路透舊金山20日電）古往今來不斷有人對於宇宙是否另有智慧生物感到好奇，俄羅斯富豪密爾納（Yuri Milner）如今也加入此一行列，他今天宣布投入1億美元（約新台幣31.34億元）探索這個想法。



由密爾納親手挑選的一組科學家，將主導密爾納稱為「Breakthrough Listen」的行動，使用部分全世界最大型的無線電望遠鏡，以10年的時間尋找宇宙其他區域可能顯示有智慧生物存在的無線電訊號。

密爾納指出，他10歲在莫斯科時，讀到天體物理學家薩根（Carl Sagan）所著「宇宙中的智慧生命」（Intelligent Life in the Universe）一書，從此深深著迷於外星生物的想法。

密爾納挹注這項計畫的資金，來自於早期他對臉書公司（Facebook Inc.）等新創事業的敏銳投資。

密爾納的動機是，他相信其他文明可以教導人類如何處理配置天然資源等挑戰。

密爾納說：「人類若單獨存在，我們必須珍惜所有。這項訊息是，宇宙沒有備胎。」

科學家說，這項計畫的規模令地球外智能生物尋求計畫（SETI）相形見絀。1名密爾納的計畫顧問表示，全球1年花在SETI的經費不到200萬美元。

科學家表示，如今由於科技的進步，包括運算能力與望遠鏡靈敏度均提升，1億美元發揮的作用遠比1990年代初期來得大。

密爾納推測，以他投資的1億美元，科學家10年內就可收聽銀河系，以及距離地球最近的100個星系的無線電波傳輸。中央社（翻譯）



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/探索宇宙智慧生命-俄富賈豪擲31億-134102651.html













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